Einkochen – so geht´s

Warum koche ich ein???

Einkochen hat den Vorteil, dass …ich respektvoll Lebensmittel nutze und nicht verschwende – ich saisonale Überhänge verwerten kann –      ich regionale Angebote in größeren Mengen nutzen kann – ich Wildobst, Wildgemüse und Streuobstwiesen nutzen kann – ich Zeit und Energie spare durch vorkochen: neudeutsch „meal prepp“ – ich nicht ständig zum Einkaufen fahren muss – ich das Selbstgemachte ohne Zusatzstoffe herstellen kann – ich den Zuckerkonsum steuern kann – ich bei Allergien und Unverträglichkeiten keine Probleme habe – ich Geschmack und Rezepte bewahre:   kochen ist gelebte Kultur – ich die Verfügbarkeit und Auswahl an Genussmitteln erhöhe,  z.B. mit   Vogelbeerkonfitüre – ich Spezialitäten als Jahresvorrat herstellen kann,  wie Chutneys, Würzsoßen, Gelees – ich das alles auch als Geschenke z.B. zu Weihnachten nutzen kann   —   und Vieles mehr…….

Dies gilt es zu Beachten………… los geht´s

Gläser, Deckel und Dichtungsringe sind unbeschädigt – bitte prüfen

Die Gläser werden mit heißem Spülwasser abgewaschen und mit heißem Wasser klargespült-gab es einen Belag (Schimmel o.ä.) reicht ein 60 Grad Spülmaschinenwaschgang nicht aus, es muss zusätzlich in kochendem Wasser getaucht/ geschwenkt werden (Glasheber nutzen)

Die geprüften Einkochringe in Essigwasser wallend auskochen, in heißem Wasser bis zur Nutzung liegen lassen

Beim Befüllen der Gläser darauf achten, dass

  • Der Glasrand sauber bleibt: Trichter benutzen
  • Die Gläser auf ein feuchtes Tuch stellen, wenn heißes Einfüllgut in das (kalte) Glas eingebracht wird – damit die Gläser nicht springen
  • Einfüllhöhe je nach Einfüllgut Fast bis zum Rand mit Einkochgut und den Flüssigkeiten füllen  oder breiartiges Einkochgut nur bis 3 cm unter dem Rand einfüllen  oder aufgehendes Einkochgut (Kuchenteig) nur bis zur Hälfte der Glashöhe einfüllen. Einkochgläser mit Twist-off-Deckel: 2 cm mehr Platz lassen als beim Rundrandglas

Glasrand ggf reinigen und das Glas verschließen

Bei Rundrandgläsern den Deckel mit dem Gummiring belegen, alles umdrehen und auf das Glas auflegen, mit 2 Federklammern festklipsen

Bei Einkochgläsern mit hohem Deckel den Dichtungsring auf den Glasrand auflegen, den Deckel auflegen und mit dem Universalbügel fixieren.

„Einkochen – so geht´s“ weiterlesen

Wirsing – leckeres Gemüsegericht und zum Einkochen für den Vorrat

Der Besuch beim Gemüsehandel brachte uns einen großen, frischen Wirsingkopf ein.

Rund 1800 Gramm sind für 2 Personen nun nicht so schnell zu verputzen. Ideen mußten her:

Fermentierter Wirsing ist super lecker und wer es noch nicht ausprobiert hat, sollte es tun https://gutlebenlernen.de/fermente-von-weiss-rot-gruen-spitz-kohl-und-wirsing/ oder https://gutlebenlernen.de/?s=gr%C3%BCnkohl

Da mich z.Z. meine Histaminintolezanz quält, kommt der fermentierte Kohl aktuell nicht in Frage. Da bin ich über einen Beitrag von Gesa „Natürlich selbstgemacht “ gestolpert und gleich zur Tat geschritten. Wer sich für den Beitrag interessiert: Hier bitteschön: https://www.youtube.com/watch?v=06vEjnFsHSU

Der Wirsing war in einem tollen, frischen Zustand. Auch die dunkelgrünen Außenblätter waren ohne jede Welke. Der -zugegeben- sehr dicke Strunk hat mich nicht geschreckt, denn ich habe ein neues Küchenspielzeug, das auch so etwas mit Leichtigkeit schafft.

„Wirsing – leckeres Gemüsegericht und zum Einkochen für den Vorrat“ weiterlesen